Le blue lights o in italiano luci blu, sono uno dei principali danni alla nostra pelle. In questo articolo scoprirai come proteggerti.
Cos’è la luce blu?
Quali danni provocano le blue lights?
I principali effetti sono la formazione di radicali liberi, l’alterazione dell’integrità della barriera cutanea, iperpigmentazione, perdita di elasticità, colorito spento, sensibilizzazione. Inoltre a causa dell’elevata energia la luce blu penetra negli strati più profondi della pelle provocando invecchiamento precoce (comparsa di macchie e rughe).
Come proteggersi dalle luci blu?
Innanzitutto dobbiamo continuare a proteggerci dai raggi UV e IR, integrando questa protezione con dei filtri in grado di estendere il loro raggio d’azione nel range di lunghezza d’onda del blu. In aggiunta, all’interno del nostro cosmetico anti-blue light, troveremo degli attivi in grado di contrastare lo stress ossidativo e di stimolare le naturali difese della pelle.
Come mi proteggo io dalle blue lights?
Io utilizzo quotidianamente una protezione solare che all’interno ha sia filtri UVA/UVB sia una protezione contro le luci blu e in aggiunta ha l’estratto di alga spirulina che è antiossidante.
offre 3 tipologie di SPF: 15, 30, 50 (prossimamente farò un post dedicato alle creme solari e le differenze tra SPF). Io ho testato la 30, e personalmente vi consiglio di restare su una 30 o 50, così siete certi di non bruciarvi. Entrambe contengono anche il filtro contro la luce blu e antiossidanti, quindi con un prodotto solo potete proteggervi da tutto. Inoltre un altro motivo per cui amo questi prodotti è che sono prodotti con più del 90% di ingredienti naturali, pensato per proteggere dai raggi solari e mantenere la pelle sana e idratata, indicato sia per il viso che per il corpo, pensato per garantire una protezione completa e naturale durante le lunghe esposizioni al sole.
Trovo sia la soluzione con maggior rapporto qualità/prezzo e quantità/prezzo attualmente sul mercato dei solari e contro blue lights.
Potete acquistarli su AMAZON: protezione 50, protezione 30, protezione 15.
Sul loro sito: Doni del Mare dove nel mese di agosto troverete imperdibili offerte e una promozione sempre attiva, ovvero con l’acquisto di un unico prodotto potrete scegliere in OMAGGIO un prodotto tra il Doposole Spray Naturale con Aloe Vera e Alga Spirulina (ho parlato dei doposole in questo articolo Qual è la differenza tra doposole e crema idratante?) oppure Protezione SPF 15 Spray Naturale con Alga Spirulina.
Altre opzioni contro le blue lights che esistono in commercio
Non ho testato queste opzioni, ma è giusto che sappiate della loro esistenza. Nel caso le abbiate testate scrivetemelo nei commenti.
Come sempre i link amazon sono affiliati.
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